☆☆マットで遊ばないで☆☆
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お願い。
中野、高円寺のDance Studio FOCUSにはマットがあります。そのマットはアクロバットや、技などを練習するのに使います。普段はスタジオの後ろに丸めて置いてあるのですが、遊んでこのマットの後ろに隠れたり乗っかったりしてる人がいるようで、最近マットの形が崩れてきています。この立てかけている状態で上に乗ると中の綿が寄ってしまい、薄いところが出来るなどして大変危険です!!みんなが安心して練習出来るように、乗っかったりと遊び道具にしないよう、ご協力お願いします。
☆☆イントラ紹介 松永奈々☆☆
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中野、高円寺のDance Studio FOCUSのインストラクター、松永奈々先生をご紹介!!
色々な先生がいるので、たまに少しずつご紹介していきます!!お楽しみに~~~
☆☆10月NEW Anmi Asuka☆☆
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中野、高円寺のDance Studio FOCUSに新たなクラスが出来たので、先生とクラスの紹介をします。。
◆インストラクター Anmi Asuka
◆ダンス歴 12年
◆ダンスの主なジャンル。その他ジャンル LOCK ,HIPHOP, STYLEHIPHOP
◆レッスン構成。
ストレッチ→筋トレやアップ→振付(作品のように構成をつけたりもします!)の順で進めていきます。
◆どんなレッスン?
とにかくダンスを心から楽しむことを1番に、ダンスも人としても成長できるような時間にします!
振り付けは、振りの中で基礎が学べるような振り付けにします!
振り付けは簡単な構成をつけながら進めていくことが多いです!
◆先生から一言 とにかく楽しく踊りましょう!
趣味は音楽を聴くことというAnmi先生。コーヒーが大好きらしく、日々美味しいコーヒーを探してるそうです。
好奇心旺盛な Anmi Asuka先生!!是非一度レッスンを受けに行ってみよう!!(*^^*)
☆☆10月NEW shun☆☆
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中野、高円寺のDance Studio FOCUSに新たなクラスが出来たので、クラスと先生の紹介です。
今回は以前も紹介したこの先生!
◆インストラクター shun
◆ダンス歴 15年
好きな食べ物:寿司、 飲み物:コーラ
レッスン内容:私のレッスンはまずストレッチをしてそのあとプランク(体幹トレーニング)をしてそのあと振りに入る振付メインでやっています。
映画やドラマを見たり散歩が好きというshun先生。好きな食べ物は寿司とコーラ!!
女性らしい踊りをやっているので、興味ある人は是非一度shun先生のレッスンを受けてみよう!!
☆☆10月NEW Mai Asakawa☆☆
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中野、高円寺のDance Studio FOCUSに新たなクラスが出来たので、先生とクラスの紹介をします。
◆インストラクター Mai Asakawa
◆ダンス歴:14年 HIPHOP, JAZZ, JAZZ HIPHOP, JAZZ FUNK, HIPHOP JAZZ, BALLET, VOGUE, CONTEMPORARY, DANCE HALL
◆レッスン構成
アイソレーション
HIPHOPの基礎ステップ
振り付けうつし
ゆっくりの曲テンポで音に合わせてみる
先生抜きのみんなだけで踊ってみる
◆どんなレッスン?
1ヶ月単位で上達していけるように細かなアドバイスをして行きます☆
趣味は冒険とアベンジャーズというMai先生。甘いものが大好きだそうです(≧◇≦)
最近ハマってる事は、行ったことない場所に冒険に行くこと!!
自分を一言で言うとスパイダーマンだと言うMai Asakawa先生のレッスンを是非一度受けてみて下さい~~(*^▽^*)
☆☆2023発表会 終わりました☆☆
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9/17の日曜日はセシオン杉並で中野、高円寺のDance Studio FOCUSの発表会でした。7月くらいから各クラスリハーサルに入り、約2カ月間頑張って練習してきました!!16日は各ナンバーの場当たりをやり、17日2回公演というなかなかハードなスケジュールでしたが、120人もの生徒さんが参加してくれて大変盛り上がり楽しい笑顔がいっぱい見れた発表会になりました!暑い中観に来てくれたお客さんも、ありがとうございました。次回、また来年に向けて頑張りましょう!お疲れ様でした~~(*‘∀‘)//
☆☆汽車☆☆
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中野、高円寺のDance Studio FOCUSのロビーには汽車があります。小さい子が乗って遊ぶおもちゃ。スタジオのお子さんがまだ小さかった頃にどなたからか頂いたものですが、今ではレッスン始まる前やお兄ちゃんお姉ちゃんが終わるのを待っている時の、いい遊び道具となっています。本来はピコピコ音が鳴るのですが、そこそこ音が大きくレッスンの妨げにならないよう音が出ないようになっています。みんなでかわりばんこに楽しく遊んでね~~。
くれぐれも大人が乗って壊さないようにね~~~~~( *´艸`)
☆☆TAPの練習☆☆
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中野、高円寺のDance Studio FOCUSのBスタではTAPが出来るので、練習用に短いリノリュームを用意してます。直接タップシューズで床を踏むと傷がついてしまうため、このリノリュームを敷いて練習します。木の板ほど音は出ませんが騒音対策にもなるので、夜でも思い切り踏むことができます!残念ながらAスタは踏み込むと騒音がすごいのでTAPの練習は出来ないので、使いたい方はBスタでお願いします~(^^)/
☆☆カメラ置き場☆☆
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中野、高円寺のDance Studio FOCUSには、動画などを撮影できるようにスマホ置き場を作っています。ここに置くと後ろ姿と鏡越しにも映るので復習用の映像を撮るには最適な場所です!レッスン中には分からなかった振りや動きを、ここで撮った映像を見て研究してみよう!1つしかセットしてないので、みんなで順番に撮るか、送ったりして共有しましょう(^^)/
録画、SNSなどにアップする場合は必ず先生に撮ったりアップしたりしていいか聞いてからにしてね!
映像を見なが密かにレベルアップしちゃおう( *´艸`)
☆☆マット☆☆
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中野、高円寺のDance Studio FOCUSには、アクロバットなどの技の練習に欠かせないマットがあります。ロングマットが2枚、ショートマット1枚と小さいマットが2枚あります。アクロバットクラス用にはもう1枚空気で膨らますエアマットもあります。やはりいきなり地面ではちょっと怖いので、マットが1枚あると思い切ってできるので非常に心強いアイテムです!!
アクロバットクラスではなくても、スタジオレンタルでもマットを500円で借りることが出来ます。マットが痛むので使うときは必ずシューズを脱いで練習してください。
ダンスの中に一つ特技として技を取り入れてみよう(^O^)/